Arrêter de fumer

salam alikoum


le tabac , quels sont les dangers ?

Les bonnes méthodes pour arrêter

Pas de fumée à l’intérieur !

Etes-vous motivé à arrêter ?

les méfaits de la cigarette





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voilà sur les dangers du tabac
http://www.bmlweb.org/tabac.html

à part ce qui est écrit sur le site je peux conseiller l'acupuncutre pour arreter de fumer

assalam aleykoum pour ma part c'est tout simplement de s'occuper l'esprit et d'essayer de ne plus y penser qu'on etait fumeur .

baraka allah fikh
ta soeur basma

Salam je pense déjà qu'il faut avoir la volonté pour commencer. Ensuite, se dire que pour l'hygiène et la santé c'est pas trop ça. Les savants ont même dit que c'est devenu interdit car la cigarette a des effets néfastes pour la santé et c'est vrai. Pour moi c'est se tuer à petits feux. C'est un peu comme si on se suicidait car on sait que le tabac cause des cancers et par conséquent ces maladies sont mortelles. Salam.